Walken / Nordic Walking Treff
Walken / Nordic Walking in Niederstetten
Treffpunkt:
Wir starten gemeinsam um 17:00 Uhr (Sommermonate April-Oktober)
und 15:00 Uhr (Wintermonate November-März) zwischen Eichhof und Adolzhausen an der Parkbucht am Wald (Eichholz). Es wird bei dieser Laufrunde keiner alleine laufen.
Laufen – ja, in einem motivierten Team!
Walken – ja, bei guter Laune und mit viel Spaß!
Nordic Walking – ja, auch wenn ich Anfänger bin!
Walken/Nordic Walking…
- ist ein ideales Fitnesstraining
- ist leicht zu lernen, weil es eine ganz natürliche Bewegungsform ist
- ist eine der wenigen Sportarten, die jeder in jedem Alter ausüben kann
- ist zu jeder Jahreszeit und bei jedem Wetter möglich
- ist hervorragend für Menschen geeignet, die mit Sport bislang nicht viel im Sinn hatten
- ist perfekt für all jene, denen Laufen zu anstrengend ist
- ist ideal für Übergewichtige, die auf schonende Weise Gewicht verlieren und dabei Spaß haben möchten
- ist empfehlenswert für Personen, die ihre Gelenke schonen möchten und für alle, die verletzungsbedingt eine Laufpause einlegen müssen