Laufen und Walken im Verein
Eine Flache Strecke und dazu optimales Läuferwetter laden dazu ein, schnelle Zeiten zu laufen. So auch für Harald Bauer der am vergangenen Sonntag beim swb-Marathon in Bremen auf die
Halbmarathon Strecke ging.
Bremen Start
Mit einer Zeit von 1:20:48 Std. erreichte Harald den 17. Platz in der Gesamtwertung. Gleichzeitig ist dies für Harald eine neue persönliche Bestzeit.
Laufen im schönen Taubertal entlang auf dem schönen Radweg von Rothenburg ob der Tauber bis zum ersten Ziel Bad Mergentheim 50 km und zum zweiten Ziel Tauberbischofsheim gingen folgende Läufer an den Start.
Am vergangenen Samstag war im Bayerischen Wald der Arberland Ultra Trail.
Vom Hohenzollern Skistadion aus ging es gleich mal hinauf auf den Großen Arber mit einem tollen Sonnenaufgang inbegriffen.
Den konnte man am Mittagsplatzl genießen, sowie die ersten flowigen Trails bevor es wieder nach 16 km wieder ins Stadion zurück ging.
Nach dem Durchlauf ging es rasant bergab an einem Flusswanderweg entlang. Über den alten Glasshütttensteig hinauf zum ehemaligen Glasshüttenstandort Schachtenbach und dann zum Silberweg laufen auf historischen Wegen.
Beim Jubiläumslauf in Niederstetten waren die steide-runners auch wieder sehr gut vertreten.
Folgende Ergebnisse:
10 km:
Harald Bauer 37:52 min. (Platz 3);Christian Hamm 46:37 min.; Heiko Haag 54:55 min.;
Staffellauf:
Team steide-runners 2.0 Gero Knenlein, Mike Kühlwein, Hannah Herzer 47:08 min.(Platz 3)
Team steide-runners: Natalie Lewosinski, Rainer Deschner, Andreas Finkenberger 55.24 min.
Jedermann lauf 3 km:
Wilhelm Schuld 13:21 min.;
Glückwunsch an alle Finisher für die tollen Ergebnisse
Auch die Frauen des steide-runners e. V. waren am vergangenen Samstag, den 14.09.2019, am Messelauf in Königshofen vertreten. Zu fünft startet Simone Kopp-Osiander, Gudrun Schüssler, Daniela Braun, Laura Kühlwein und Hannah Herzer gemeinsam in den Teamlauf. Der Teamgedanke und das Miteinander im Verein stand im Vordergrund und so beendeten sie auch erfolgreich den Lauf, in dem sie Hand in Hand geschlossen als viertes Damenteam die Ziellinie überquerten.
Ein Laufevent wie der ebm-papst Marathon ist für die steide-runners immer das Highlight in einem Lauf Jahr. Auch in diesem Jahr waren die steide-runners dabei mit einigen Läufern.
Um 8:30 Uhr Uhr erfolgte der Startschuss für die Marathonläufer, kurze Zeit später ging es dann auch für die 10 km und Halbmarathonläufer auf die Strecken, die im schönen Kochertal entlangführten.
21 km:
Georg Keim 2:07:31 Std.; Gero Knenlein 2:02:03 Std.; Christian Hamm 1:42:53 Std.;
Harald Bauer 1:26:36 Std. (AK Platz 2)
Marathon (42,195 km):
Natalie Lewosinski ging zum ersten Mal auf die Marathonstrecke und erreichte eine Zeit von 5:12:16 Std.
Wilhelm Schuld 4:11:31 Std.
Armin Zipf 3:46:30 Std.
Bereits zum dritten Mal startete Ronny Grosser von den steide-runners beim Tetraeder Treppenlauf in Bottrop. Dort gilt es auf einer Gesamtdistanz von 11 km insgesamt 1847 Treppenstufen zu meistern, um sich Finisher beim ExtremEmpireRun zu nennen und ein begehrtes Finisher Shirt zu bekommen. Hierzu geht es nach dem Start am Alpine Center erstmal knapp 2 km bergab bevor die 5 Runden zur Halde Tetraeder mit den Stufen beginnen.
Beim 10. Motorman Run, der unter dem Moto steht“ Liebe Dreck, Liebe Wahnsinn starteten zwei Läuferinnen von den steide-runners Hannah Herzer und Daniela Braun.
Es war ein Hindernislauf, der in verschiedene Distanzen ausgetragen wurde. Hannah und Daniela haben sich für den Förch Run mit 9 km entschieden.
10. Motorman Run
Auf der Strecke waren viele Hindernisse wie Schlammgruben, Kletterhindernisse und Hangelhindernisse aufgebaut, die beide überwinden mussten. Für beide Läuferinnen stand im Vordergrund einfach Spaß zu haben und ins Ziel kommen.
Beim Jubiläumslauf 20 Jahre Fränkische Schweiz Marathon startet Armin Zipf auf der Marathonstrecke. Um 8:40 Uhr fiel in Ebermannstadt der Startschuss für die Marathonläufer.
Die Strecke führte zuerst 5 km zum Wendepunkt Weilersbach dann ging es wieder zurück nach Ebermannstadt dann hieß es bis nach Muggendorf hinter Streitberg zum nächsten Wendepunkt zu laufen.
20. Fränkische Schweiz Marathon
Für die Marathonläufer ging es dann nochmals zum zweiten Mal zum Wendepunkt Weilersbach. Armin Zipf kam mit 3:40:35 Std. über die Ziellinie.
Zum 9. Umpfertallauf in Unterschüpf waren auch wieder steide-runners am Start dabei.
Der Lauf gehört zur Serie der Laufgemeinschaft Tauberfranken und ist der 4 von 5 Wettkämpfen.
Start des Hauptlaufes über 10 km und Hobbylaufes über 5 km war gemeinsam um 18:00 Uhr, bei schönem sonnigem Wetter.
Vor dem Start Ronny, Natalie, Rainer, Wilhelm
Vom Marktplatz aus ging es kurz durch die Stadt, bevor es auf den Radweg Richtung Schweigern ging, wo nach knapp 2,5 km die Wende war. Dann ging es zurück und mit viel Applaus entweder direkt ins Ziel oder auf die 2 Runde.
Folgende tolle Ergebnisse wurden erreicht:
5 km Lauf:
Ronny Grosser 21:27 min. (AK Platz 2)
10 km Lauf:
Natalie Lewosinski 55:00 min. (AK Platz 2)
Wilhelm Schuld 49:58 min.
Rainer Deschner 54:53 min.