Tetraeder Treppenlauf

Tetraeder Treppenlauf

Bereits zum dritten Mal startete Ronny Grosser von den steide-runners beim Tetraeder Treppenlauf in Bottrop. Dort gilt es auf einer Gesamtdistanz von 11 km insgesamt 1847 Treppenstufen zu meistern, um sich Finisher beim ExtremEmpireRun zu nennen und ein begehrtes Finisher Shirt zu bekommen. Hierzu geht es nach dem Start am Alpine Center erstmal knapp 2 km bergab bevor die 5 Runden zur Halde Tetraeder mit den Stufen beginnen.

Nach jeder Runde geht es die Halde außenherum hinunter, um erneut die Treppen hinauf zu laufen. Am Ende konnte Ronny noch einige Plätze gut machen als der letzte Anstieg begann und so konnte er in 1:00:49 Std. auf Gesamtplatz 29 und AK Platz 2 in der M 40 durchs Ziel.

Tetraeder Treppenlauf 2018 in Bottrop

Tetraeder Treppenlauf Bottrop

Ronny Grosser von den steide-runners  startet im Ruhrgebiet bei 2 Wettkämpfen. Kurzentschlossen läuft er beim Welterbe Lauf der Zeche Zollverein am Samstag über die 5km und erreicht mit einer Zeit von 22min34sek das Ziel mitten im Herzen des alten Zechengeländes.

Ronny im Ziel des Tetraeder Treppenlauf 2018 in Bottrop
Ronny im Ziel des Tetraeder Treppenlauf 2018 in Bottrop

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Tetraeder Treppenlauf 2015

Tetraeder Treppenlauf in Bottrop 2015

Ein Lauf der besonderen Art absolvierte Ronny Grosser in Bottrop.

Beim Tetraeder Treppenlauf in Bottrop mussten auf der Distanz von 11 km  1.847 Treppenstufen und 372 Höhenmeter bewältigt werden.

Bei extrem warmen Wetter belegte Ronny Grosser den Platz 4 in seiner Altersklasse mit einer Zeit von 1:08:55 Std.

Mehr zum Tetraeder Treppenlauf in Bottrop finden Sie hier: http://www.tetraeder-treppenlauf.de/

Tetraeder Treppenlauf in Bottrop 2015
Tetraeder Treppenlauf in Bottrop 2015 (Bild: Ronny Grosser)