Schlagwort: 10 km

29. Messelauf Königshofen

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29. Messelauf Königshofen

Auch die Frauen des steide-runners e. V. waren am vergangenen Samstag, den 14.09.2019, am Messelauf in Königshofen vertreten. Zu fünft startet Simone Kopp-Osiander, Gudrun Schüssler, Daniela Braun, Laura Kühlwein und Hannah Herzer gemeinsam in den Teamlauf. Der Teamgedanke und das Miteinander im Verein stand im Vordergrund und so beendeten sie auch erfolgreich den Lauf, in dem sie Hand in Hand geschlossen als viertes Damenteam die Ziellinie überquerten.

Gruppenbild vor dem Start
Hannah und Simone
die Hälfte ist geschafft
Es kann noch gelacht werden
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Spaß beim laufen
Der 1 km ist geschafft
Frauenteam Messelauf Königshofen
Männerteam Messelauf Königshofen
Daniela und Ronny mit Paul im Riesenrad
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Hannah mit Paul


Beim Männerteam starteten Mike Kühlwein, Wilhelm Schuld, Heiko Haag, Ronny Grosser, Gero Knenlein und Armin Zipf auch bei den 6 Läufern stand im Vordergrund gemeinsam ins Ziel kommen und einfach Spaß haben beim Laufen. Mit einem 3 Platz war das Männerteam sehr zufrieden.
Harald Bauer ist bei dem 10 km Lauf gestartet und belegte in seiner Altersklasse den 1. Platz.

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Tetraeder Treppenlauf

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Tetraeder Treppenlauf

Bereits zum dritten Mal startete Ronny Grosser von den steide-runners beim Tetraeder Treppenlauf in Bottrop. Dort gilt es auf einer Gesamtdistanz von 11 km insgesamt 1847 Treppenstufen zu meistern, um sich Finisher beim ExtremEmpireRun zu nennen und ein begehrtes Finisher Shirt zu bekommen. Hierzu geht es nach dem Start am Alpine Center erstmal knapp 2 km bergab bevor die 5 Runden zur Halde Tetraeder mit den Stufen beginnen.

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Start zum Treppenlauf
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Ziel Ronny Grosser

Nach jeder Runde geht es die Halde außenherum hinunter, um erneut die Treppen hinauf zu laufen. Am Ende konnte Ronny noch einige Plätze gut machen als der letzte Anstieg begann und so konnte er in 1:00:49 Std. auf Gesamtplatz 29 und AK Platz 2 in der M 40 durchs Ziel.

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9. Umpfertallauf Unterschüpf

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9. Umpfertallauf Unterschüpf

Zum 9. Umpfertallauf in Unterschüpf waren auch wieder steide-runners am Start dabei.
Der Lauf gehört zur Serie der Laufgemeinschaft Tauberfranken und ist der 4 von 5 Wettkämpfen.
Start des Hauptlaufes über 10 km und Hobbylaufes über 5 km war gemeinsam um 18:00 Uhr, bei schönem sonnigem Wetter.

Vor dem Start Ronny, Natalie, Rainer, Wilhelm

Vor dem Start Ronny, Natalie, Rainer, Wilhelm

Vom Marktplatz aus ging es kurz durch die Stadt, bevor es auf den Radweg Richtung Schweigern ging, wo nach knapp 2,5 km die Wende war. Dann ging es zurück und mit viel Applaus entweder direkt ins Ziel oder auf die 2 Runde.

Folgende tolle Ergebnisse wurden erreicht:
5 km Lauf:
Ronny Grosser 21:27 min. (AK Platz 2)

10 km Lauf:
Natalie Lewosinski 55:00 min. (AK Platz 2)
Wilhelm Schuld 49:58 min.
Rainer Deschner 54:53 min.

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17. Hakro Stadtlauf Schrozberg

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17. Hakro Stadtlauf Schrozberg

Wie in den letzten Jahren nahmen auch dieses Jahr wieder einige unserer Mitglieder am HAKRO Lauf teil. Bei Temperaturen von über 30 mussten unsere Läufer für 6 km die Strecke drei Mal und für Hauptlauf fünf Mal umrunden.  Andreas Finkenberger 35:50 min. und Georg Keim (keine Zeitmessung) absolvierten die 6 km. Heiko Haag 54:30 min.; Wilhelm Schuld 49:39 min. (AK Platz 3) Ronny Grosser 46:19 min. und Harald Bauer 38:08 min. gingen auf die 10 km Strecke. Harald belegte dabei den 5. Platz in der Gesamtwertung.

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4. Igersheimer Firmenlauf

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4. Igersheimer Firmenlauf

Am 10.07.2019 fand der Igersheimer Firmenlauf bereits zum vierten Mal statt. Die erneute Steigerung der Teilnehmerzahlen zeigt, dass dieser Lauf in der Region immer beliebter wird. Unter den 1300 Teilnehmer waren daher auch einige „steide-runners“. Tina, Laura, Elke, Julia, Heiko, Gero, Mike, Christian, Ronny und Harald nahmen jeweils im Team Ihres Arbeitgebers teil. Dabei hatten Sie mit Ihren Kollegen viel Spaß und konnten sich über tolle Ergebnisse freuen. Harald erreichte in der Gesamtwertung den sechsten Platz.

Laura Kühlwein 24:45 min.; Tina Baumann 29:21 min.; Elke Striffler 26:49 min.;
Julia Baumann 32:22 min.; Gero Knenlein 35:49 min.; Heiko Haag 25:46 min.;
Mike Kühlwein 24:45 min.; Ronny Grosser 22:55 min.; Christian Hamm 21:58 min.;
Harald Bauer 18:35 min.

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17. Pfingstlauf Elpersheim

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17. Pfingstlauf Elpersheim

Am Pfingstsonntag ging es für die steide-runners nach Elpersheim zum ersten Lauf von fünf Läufen der Laufgemeinschaft Tauberfranken.

Ergebnisse:
10 km:
Natalie Lewosinski 56:36 min.; Harald Bauer 38:12 min.(AK Platz 1), Gereon Burkert 50:09 min.;
Georg Keim 51:51 min.; Mike Kühlwein 54:47 min.; Heiko Haag 54:47 min.;
Roland Landwehr 59:13 min.; Andreas Finkenberger 59:42 min.

21,1 km:
Armin Zipf 1:40:02 Std.( AK Platz 1), Ronny Grosser 1:45:10 Std.;
Wilhelm Schuld 1:51:36 Std.(AK Platz1)

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