Auf die Plätze, fertig, Frühling!

Die Wetterprognosen sagen zwar für die nächste Woche wieder kältere
Temperaturen voraus, aber der Frühling hält definitiv bald Einzug.

Raus aus dem Winterschlaf!

Holt Eure schönsten Sportklamotten aus dem Schrank, poliert Eure Laufschuhe und macht den ersten Schritt vor die Tür.
Es ist definitiv an der Zeit, die sportlichen Aktivitäten wieder hochzuschrauben und sich an der frischen Luft zu bewegen. Aber Vorsicht!
Wenn Ihr Euch im Winter hindurch nicht bewegt habt, dürft Ihr nicht meinen, Ihr könnt jetzt gleich wieder da ansetzen, wo Ihr im Herbst aufgehört habt. Continue reading Auf die Plätze, fertig, Frühling!