steide-runners e.V. – Laufen rund um Niederstetten
Laufen und Walken im Verein
Ab dem 02.04.2022 starten wir wieder unseren Einsteigerlauf der um 17:00 Uhr beim Treffpunkt Eichholz/Adolzhausen stattfindet.
Unser Dienstag und Donnerstag Lauf Treff findet ab dem 05.04.2022 wieder am Treffpunkt Eichholz/Adolzhausen statt.
Unser Motto:
Wir starten GEMEINSAM und kommen GEMEINSAM ans ZIEL
Unser Einsteigerlauf findet jeden Samstag um 17:00 Uhr beim Treffpunkt Parkbucht Eichhof/ Adolzhausen statt. Bei unserem Einsteigerlauf steht im Vordergrund verschiedene Mobilisierungsübungen für das Lauftraining mit einzubauen und auch ein Lauf ABC darf dort nicht fehlen.
Es kommt nicht auf Zeiten an. Wir wollen Euch den Spaß am Laufen vermitteln.
Wäre der Frühling nicht die ideale Jahreszeit, um ein moderates, aber regelmäßiges Herz-Kreislauf-Training zu beginnen?
Nordic Walking ist ein Sport für alle Altersstufen. Trauen Sie sich und seien Sie dabei, wenn der steide-runners e.V. für 6 Wochen immer samstags um 17.00 Uhr einen Nordic Walking Kurs startet um die richtige Lauftechnik zu erlernen. Dieser Kurs richtet sich an alle, die schon erste Erfahrungen mit Nordic Walking gesammelt haben. » Weiterlesen
Die Wetterprognosen sagen zwar für die nächste Woche wieder kältere
Temperaturen voraus, aber der Frühling hält definitiv bald Einzug.
Holt Eure schönsten Sportklamotten aus dem Schrank, poliert Eure Laufschuhe und macht den ersten Schritt vor die Tür.
Es ist definitiv an der Zeit, die sportlichen Aktivitäten wieder hochzuschrauben und sich an der frischen Luft zu bewegen. Aber Vorsicht!
Wenn Ihr Euch im Winter hindurch nicht bewegt habt, dürft Ihr nicht meinen, Ihr könnt jetzt gleich wieder da ansetzen, wo Ihr im Herbst aufgehört habt. » Weiterlesen